2月26日(土)練習

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こんにちは。マネージャーの藤井です。
先日の練習の報告をさせて頂きます。

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アジリティ
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フットワーク



















ラダー
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パス練
 たおナイスキャッチ!!
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一瀬ナイスキャッチ(の直前)!
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ラインユニット
 OBさん方にも加わって頂き、良い練習となりました!
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シャトルラン
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パワースプリント
 今日は一段とキツそうでした。
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首トレ
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選手の皆さんお疲れさまでした!
また、本間さん、下村さん、椎野さんにも来て頂き、本当にありがとうごさいました。

走る中心のメニューで疲れたと思いますのでよくストレッチをして下さい。
筋トレの方もよろしくお願いします。笑

それでは、春練引き続き頑張っていきましょう!!



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