こんにちは。マネージャーの藤井です。
先日の練習の報告をさせて頂きます。
メニュー
アジリティ
フットワーク
ラダー
パス練
たおナイスキャッチ！！
一瀬ナイスキャッチ（の直前）！
ラインユニット
OBさん方にも加わって頂き、良い練習となりました！
シャトルラン
パワースプリント
今日は一段とキツそうでした。
首トレ
選手の皆さんお疲れさまでした！
また、本間さん、下村さん、椎野さんにも来て頂き、本当にありがとうごさいました。
走る中心のメニューで疲れたと思いますのでよくストレッチをして下さい。
筋トレの方もよろしくお願いします。笑
それでは、春練引き続き頑張っていきましょう！！